HYPNOSE

Was ist Hypnose?

Hypnose (abgeleitet von altgriechisch ὕπνος hýpnos, deutsch ‚Schlaf‘) ist ein „Zustand künstlich erzeugten partiellen Schlafs in Verbindung mit einem veränderten Bewusstseinszustand. Eine hypnotische Trance wird mittels Hypnose induziert (Induktion), der Proband befindet sich in Hypnose oder in einer hypnotischen Trance. Zur Beendigung wird die Trance aufgelöst bzw. exduziert (Exduktion), der Hypnotisand wacht auf. Wird der Proband (zum Beispiel zwecks Vertiefung der Trance) aus der Trance geholt und kurz darauf wieder zurück in Trance versetzt, so spricht man von Fraktionierung. Im Rahmen der Hypnose werden dem Probanden ggf. verbale Anweisungen, sog. Suggestionen, gegeben, die direkt auf das Unterbewusstsein / das Unbewusste  wirken. Suggestionen, die auch nach Auflösung der Hypnose noch wirksam sind, werden als posthypnotische Suggestionen bezeichnet. Unter posthypnotischer Suggestion treten messbare Veränderungen der Informationsverarbeitung im Gehirn auf. In neuropsychologischen Untersuchungen mit bildgebenden Verfahren konnte gezeigt werden, dass dabei die Aktivität bestimmter Gehirnareale selektiv reduziert ist. Hypnose war bereits bei den Ägyptern und im römischen Reich bekannt.

Kann ich in der Hypnose stecken bleiben?

Nein, jeder kann jederzeit selbst entscheiden, ob und wann er aus der Hypnose zurückkehren möchte.

Kann ich gegen meinen Willen hypnotisiert werden?

Dies ist nicht möglich. Die Grundvoraussetzungen sind der Wille, der Glaube und das Vertrauen. Der Erfolg der Therapie hängt zusätzlich von diesen Faktoren ab.

Kann jemand mein Unterbewusstsein negativ programmieren?

Nur wenn Du es zulässt. Informiere Dich zuvor über einen geeigneten und zertifizierten Hypnose – Therapeuten. Aber auch hier gilt, nichts kann gegen Deinen Willen geschehen.

Was ist der Unterschied zu anderen psychologischen Behandlungen?

Hypnose basiert tiefer auf die eigenen Ressourcen und Erfahrungen. Deshalb kann der Erfolg sehr schnell einsetzen. Die eigenen Erlebnisse sind die Erfahrungsreichsten. Wenn wir mit ihnen arbeiten, erlangen wir einen tieferen Vorstellungssinn. Die Vorstellungskraft ist sehr prägend. Gefühle werden analysiert, verfolgt und umgewandelt.

Ich habe Angst davor …

Die Trance selbst ist das Gefühl wie direkt nach dem Aufwachen oder kurz vor dem Einschlafen. Die meisten Menschen lieben diesen Zustand und möchten gerne noch weiter darin verweilen.

Bei welchen Beschwerden hilft Hypnose?

Wichtig ist zu verstehen, dass das Symptom “nur” die Spitze des Eisberges ist. Das Symptom ist in unserem Bewusstsein. Was sich unter der Wasseroberfläche verbirgt ist weitaus grösser und hier finden wir verschiedene seelische Ursachen. Es kann sein, dass du mittels Hypnose zuerst in einen inneren Frieden gebracht wirst und die Symptomatik erst danach verschwindet. Und viele haben bereits nach der ersten Sitzung eine komplette Symptombefreiung.

Stell Dir vor, Du hast den Mut und den Willen neue Wege zu definieren. Stell Dir vor,  wie es Dir möglich ist, Zufriedenheit zu leben und zu erfahren. Deiner Intuition zu folgen und andere Facetten deiner Persönlichkeit zu erfahren.  Du hast eine Möglichkeit Vergangenes zu verarbeiten. Du hast das Werkzeug, deine Gefühle in Positives zu verändern und Ängste in Antriebskraft zu verwandeln. Der Glaube an die  unbändige Kraft deines Unterbewusstseins nutzen zu können. Du wirst stark und sanft zugleich. Stell Dir vor, wie du mit deinen eigenen Ressourcen deines Unterbewusstseins, erfolgreich und langfristig dein Leben selbst umgestalten kannst. Dein Vertrauen in Dich selbst und in andere wird erwachen und wachsen. 

 

Durch die Durchbrechung der kritischen Instanz, erreichen wir das Unterbewusstsein und ein selektiv erhöhtes Denken

Du bist die Antwort auf alle deine Fragen ..